Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen

In 30 minuten weet je meer!

Uitvoering
Boek , 120 pagina's
ISBN
9789089652188
Gepubliceerd
2014
€ 10,00
niet meer leverbaar

De 30 minutenreeks is bedoeld voor lezers die in korte tijd kernachtige en betrouwbare informatie willen verkrijgen. De boeken in deze reeks zijn toegankelijk en praktisch geschreven, en leiden je via een slimme opzet snel door een onderwerp. Zodat je binnen dertig minuten tot de essentie kunt komen.

Ken je dat? Je hebt je voorgenomen om tijdens een bijeenkomst je ideeën te presenteren, maar ineens zakt de moed je in de schoenen. Of je staat op een feestje en het valt je zwaar om iemand aan te spreken, terwijl je dat wel graag zou willen. Als je je doelen wilt bereiken, moet je twijfels over jezelf overwinnen en je zelfvertrouwen versterken.

Lees hoe je:

- zelfvertrouwen ontstaat en hoe het werkt

- door eenvoudige oefeningen meer zelfvertrouwen krijgt

- voortaan de dingen doet die je graag wilt doen

Wis filter
  • Hans-Georg Willmann (op dit moment geen actieve boeken)

    Hans-Georg Willmann is psycholoog. Hij werkt als coach bij veranderingsprocessen en crises op het werk. Hij ondersteunt mensen en helpt hen om hun doelen te bereiken. Hij is auteur van diverse succesvolle boeken....
    Willmann W

Zelfvertrouwen

Voorwoord
Test je zelfvertrouwen
1
De wortels van het zelfvertrouwen
1.1
Een blik in het oerwoud
1.2
Een blik in de kinderkamer
1.3
Een blik in de spiegel
2
Zelftwijfel overwinnen
2.1
Ik wil het wel, maar ik ben bang
2.2
Ik moet beter zijn dan anderen
2.3
Ik mag geen fouten maken
3
Toolbox: zelfvertrouwen versterken
3.1
Kijk mild naar jezelf
3.2
Spreek vriendelijk tegen jezelf
3.3
Filter positieve informatie
3.4
Sla acht op de signalen van je lichaam
3.5
Maak gebruik van je lichaamstaal
3.6
Luister niet naar de bedenkingen van anderen
3.7
Stel je inventarislijst op
4
Zelfvertrouwen in het dagelijks leven
4.1
Omgaan met grenzen
4.2
Omgaan met weerstand
4.3
Omgaan met nieuwe doelen
Het zelfinterview
Snel lezen
Over de auteur
Verder lezen
Register

Meer weten over ? Er is meer! Op ons blog blog.vanduurenmanagement.nl publiceren wij en onze auteurs regelmatig interviews en artikelen met ervaringen, expertise en best practices om jou te helpen groeien als professional.

Deze artikelen gaan net als Zelfvertrouwen over en vind je misschien ook interessant.


Results of blog query (this text will be replaced...)

Meer artikelen over op blog.vanduurenmanagement.nl

Relevante blogs zoeken...